2017-12-10 怪我した 手にチョークをつけて 調子にのって無理矢理登っていたら 落下して膝を軽く捻りました当日と次の日はまともに歩けなかったけど3、4日経ってそろそろ治った気がします次からはもう少し慎重に登ろうと思います!