とにかく腕力が足りない

腕力が足りないせいでボルダリング苦戦しています。

1回目の次の日の筋肉痛は

ホイールクリックをするのがつらかったけど、

2回目の今回は腕を上げるのがつらいです。

コートを着たり、レンジの上に置いてある電子レンジをとったりするのが

しんどいです。

早くムキムキになって痩せたいです。